こんにちは

今日は浜松まつり最終日で、明日でゴールデンウィークが終わってしまいますね( ;∀;)

皆様思い出はできましたでしょうか??

10連休という長い連休で、明後日からは学校やお仕事が始まりますが

気合を入れて頑張りましょう!

また、この時期は5月病に気を付けましょう!

5月病という正式な病名があるわけではありませんが、慣れない環境での負荷の積み重ねと

GWの遊び疲れなどがたたって体調や精神に支障をきたす人が多くなるそうです。

ストレスをため込まない、しっかり体を休める、バランスの良い食事をとるなど基礎的な対策が必要です！

これらを気を付けて過ごしていきましょう(^-^)/

フロントS.N